Tinh dầu trầm hương – 19 lợi ích tuyệt vời cho người sử dụng (P1)

Tinh dầu trầm hương có tác dụng gì?

Nếu chưa biết đến trầm hương, liệu bạn có tin rằng một loại tinh dầu chiết xuất từ cây gỗ bị nhiễm bệnh lại có thể đắt giá hơn cả vàng không? Nhưng đó hoàn toàn là sự thật.

Trầm hương là phần gỗ chứa tinh dầu được hình thành từ các vết thương do nấm, côn trùng hay ngoại lực trên cây dó, loài cây sinh trưởng chủ yếu ở Đông Nam Á. Loại gỗ quý này và tinh dầu của nó có ý nghĩa lịch sử và tâm linh sâu sắc, từng được đề cập đến trong các văn bản tôn giáo lâu đời nhất – Sahih Muslim, Charaka Samhita, Torah, Bhagavad Gita, Sushruta Samhita, một số kinh sách đạo Hồi và kinh Phúc Âm.

Hiếm có loại gỗ thơm nào lại có bề dày lịch sử ứng dụng và mức độ phổ biến văn hóa, tôn giáo đa dạng như trầm hương. Từ rất xa xưa, trầm hương đã được sử dụng dưới nhiều hình thức như gỗ đốt, hương bột, tinh dầu… trong đó tinh dầu được ưa chuộng hơn cả bởi giá trị trân quý, hương thơm nguyên bản và tính tiện dụng cao.

Tuy nhiên, đa số người dùng chưa thực sự nắm bắt được hết những ứng dụng đa dạng của tinh dầu trầm hương trong cuộc sống hằng ngày và tự hỏi liệu tinh dầu trầm hương có tác dụng gì cho sức khỏe. Hôm nay, hãy cùng Trầm hương Việt Nam Agasen tổng kết lại 19 lợi ích tuyệt vời của tinh dầu trầm hương nhé!

19 lợi ích tuyệt vời của tinh dầu trầm hương

1. Đạt được sự bình yên trong tâm hồn nhờ tinh dầu trầm hương

Mùi hương thanh dịu mà nồng ấm của trầm hương có khả năng chữa lành những tổn thương tinh thần. Người ta cũng khẳng định rằng loại tinh dầu này có tác dụng điều hòa các tần số điện của não. Các nhà sư Tây Tạng cũng thường xuyên sử dụng tinh dầu trầm hương để hỗ trợ tăng cường năng lượng nội tại và cảm nhận sự bình yên tuyệt đối trong tâm trí và tâm hồn. Chính vì vậy, trầm hương được coi là loại hương liệu cao quý thường được sử dụng trong những nghi lễ của nhiều truyền thống tâm linh và các cuộc tụ họp riêng tư.

2. Tinh dầu trầm hương giúp giảm đau

Với đặc tính giảm đau, chống viêm, kháng khuẩn, loại tinh dầu tuyệt vời này giúp hạn chế các triệu chứng khó chịu của bệnh thấp khớp và viêm khớp. Massage vùng đau nhức bằng hai giọt tinh dầu trầm hương hòa lẫn với một ít dầu dừa để đạt được hiệu quả tốt nhất. Chất lợi tiểu của tinh dầu trầm hương cũng sẽ thúc đẩy việc đi tiểu thường xuyên hơn để loại bỏ độc tố và axit uric, giúp giảm đau, bớt sưng và cứng khớp. Bạn cũng có thể dùng hai giọt tinh dầu trầm hương chườm nóng hoặc lạnh để làm dịu cơn đau cơ.

3. Hỗ trợ hệ tiêu hóa

Những hoạt chất có lợi của trầm hương giúp quá trình tiêu hóa thông suốt hơn và ngăn ngừa sự tích tụ khí trong đường tiêu hóa. Dùng hai giọt tinh dầu trầm hương hòa với dầu nền trầm hương và xoa vào vùng bụng trên hoặc dưới tùy theo vị trí cảm thấy đau. Dầu trầm hương sẽ kích thích quá trình sản xuất dịch tiêu hóa cần thiết để điều trị chứng khó tiêu, đầy hơi và hỗ trợ thải khí trong cơ thể ra ngoài.

4. Trị hôi miệng bằng tinh dầu trầm hương

Từ rất lâu, các nhà nghiên cứu đã chú ý đến hiệu quả chống lại một số loại vi khuẩn gây hôi miệng của trầm hương. Do đó, tinh dầu trầm hương thường được sử dụng để giúp cho hơi thở thơm mát.

Thêm một giọt dầu trầm hương và một giọt dầu bạc hà vào ly nước 4oz rồi dùng để súc miệng, bạn sẽ thấy tình trạng hơi thở của mình được cải thiện đáng kể.

5. Tinh dầu trầm hương có tiềm năng kháng ung thư vú

Các nhà khoa học đã và đang nghiên cứu về đặc tính chống ung thư của một số loại chất có trong trầm hương. Trong nuôi cấy tế bào, người ta phát hiện tinh dầu trầm hương có tác dụng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư vú MCF-7. Các kết quả nghiên cứu từ trước tới nay cũng đều cho thấy tiềm năng quan trọng của việc sử dụng tinh dầu trầm hương như một liệu pháp chống ung thư khả thi.

6. Cải thiện sức khỏe làn da

Tinh dầu trầm hương là một chất chống viêm rất hữu ích cho bất kỳ tình trạng da nào, bao gồm mẩn đỏ, sưng tấy, kích ứng hoặc bọng mắt.

Tác dụng kháng khuẩn của trầm hương cũng sẽ hạn chế vi khuẩn trên da và giúp giảm nám da.

Ở Ayurveda, trầm hương được sử dụng như một phương pháp điều trị nhiều loại bệnh và rối loạn về da. Nhỏ một đến hai giọt tinh dầu trầm hương vào kem dưỡng da hoặc lotion chăm sóc da thông thường của bạn để đạt hiệu quả tốt nhất.

7. Tăng thêm gia vị cho đời sống tình cảm của bạn

Nổi tiếng với tác dụng nâng cao tinh thần, tinh dầu trầm hương trở thành loại tinh dầu hoàn hảo để thêm vào hỗn hợp dầu massage trong những dịp đặc biệt.

Ngoài ra, tác dụng giảm bớt căng thẳng và giải tỏa tinh thần của tinh dầu trầm hương cũng giúp cho trải nghiệm của bạn với đối tác trở nên thoải mái, thư thái hơn.

Lần tới hãy thử sử dụng một hoặc hai giọt tinh dầu trầm hương kết hợp với các loại tinh dầu khác như hoa hồng, hoa nhài và đàn hương để nâng cao trải nghiệm.

8. Hỗ trợ thiền định

Hàng ngàn năm ứng dụng trong tâm linh đã cho thấy vai trò quan trọng của trầm hương trong hoạt động thiền định. Hương thơm của trầm hương giúp mở ra một con đường tiếp cận cái tôi sâu sắc hơn và là cánh cửa dẫn đến ‘không gian khác’.

Sử dụng một giọt tinh dầu trầm hương để xoa lên trung tâm luân xa hoặc các huyệt đạo. Bạn cũng có thể dùng máy khuếch tán tinh dầu để cả thân thể được đắm chìm trong hương thơm mạnh mẽ, thanh khiết của trầm hương.

Hương thơm thần thánh của loại tinh dầu này được cho là có đặc tính thúc đẩy hành trình tâm linh của bạn bằng cách khơi dậy cảm giác bình an sâu sắc trong tâm tưởng, nâng cao ý thức, cân bằng cảm xúc, tạo ra năng lượng tích cực và nâng cao nhận thức. Người ta tin rằng tinh dầu trầm hương có khả năng hỗ trợ mở luân xa đỉnh đầu và luân xa con mắt thứ 3.

9. Điều hòa kinh nguyệt và giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt

Tinh dầu trầm hương có thể tác động đến các hormon nội tiết tố nữ và giúp điều hòa kinh nguyệt không đều. Phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh cũng có thể dùng loại tinh dầu này để cân bằng cảm xúc, giảm bớt trạng thái khó chịu của cơ thể.

Hiệu quả cân bằng nội tiết tố của tinh dầu trầm cũng giúp cải thiện tình trạng đau tức ngực, chuột rút, đau lưng, xoa dịu cảm giác khó chịu và nâng cao tâm trạng, khiến cho những ngày “đèn đỏ” trở nên nhẹ nhàng hơn.

Nhỏ một giọt tinh dầu trầm hương vào máy khuếch tán tinh dầu hoặc dùng vài giọt để xoa bóp vùng bụng dưới và lưng dưới của bạn cũng mang lại hiệu quả rất tốt.

Xem tiếp Tinh dầu trầm hương – 19 lợi ích tuyệt vời cho người sử dụng (P2)